鼻出血

又称鼻衄[bí nǜ]，

是生活中经常遇到的一种情况。

如果反复鼻出血，需要到医院检查，排除是否存在鼻炎、鼻腔异物、鼻腔鼻咽肿瘤、血液病或者高血压控制不稳定引起的鼻出血等。

突然鼻出血，如何应对呢？

为大家介绍几种简单的止鼻血的方法。

1. 指压止血法：

如出血量小，可让病人坐下，上身稍向前倾斜。用拇指和食指紧紧地捏住病人的两侧鼻翼，压向鼻中隔部，暂让病人用嘴呼吸。一般压5～10分钟左右，出血即可止住。

2.冷敷法：

少量出血时，可用冰袋或湿毛巾冷敷前额、鼻根部和颈部，或用冷水及冰水漱口，使血管收缩，减少出血。

3.孩子鼻出血时，家长千万不要慌张，先将患儿取坐位或半坐位，不能取仰卧位，头也不能向后仰，以免血液呛入呼吸道。若血流入咽部，刺激咽部咳嗽后会加重出血。为小儿捏鼻止血时，安慰病儿不哭闹，张大嘴呼吸，防止头过分后仰，以免血液流入咽喉部，引起呛咳，甚至误吸。

如果采取上述措施，鼻出血不止，或者出血量大，应该及时到医院救治。

预防鼻出血温馨提示：1.减少或避免挖鼻的不良习惯。

2.天气干燥可使用鼻腔清洗器冲洗鼻腔，冬季室内保证温湿度，防止鼻腔粘膜干燥，可预防鼻出血。

3.治疗原发病，高血压患者，按时服用降压药，保持血压稳定。定期监测，当发现血压不稳定时，需要及时到医院就诊，有效控制血压，可以有效预防鼻出血。

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